وصفة معجزة للتخلص من التهاب الحلق بدون أدوية.. جربوها
من المعلوم أن التهاب الحلق مشكلة شائعة، تصيب الكبار والصغار بسبب التعرض لعدوى فيروسية في أغلب الأحوال، وأحياناً أقل بسبب التعرض لعدوى بكتيرية.
وفي أغلب الأحوال تُحل المشكلة من تلقاء نفسها خلال أسبوع، أو بعد تناول المضاد الحيوي في حالة العدوى البكتيرية.
غير أنَّ تكرار التهاب الحلق ليس أمراً طبيعياً، وقد يكون له أسباب مختلفة عن التعرض لعدوى.
فعلى سبيل المثال، بعض العادات الصحية الخاطئة، وبعض الأمراض المزمنة قد تتسبب في هذه المشكلة، وعلاج التهاب الحلق المتكرر في هذه الحالة يعتمد على علاج المشكلة المسببة له.
وسنستعرض من خلال السطور التالية في هذا المقال بعض الحلول التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الحلق:
ـ الغرغرة بمحلول الملح الدافئ:
يعمل محلول الملح على امتصاص المخاط والبكتيريا من الأنسجة الملتهبة مما يخفف من التهاب الحلق.
ـ أقراص الاستحلاب:
إذ تحتوي معظم أقراص الاستحلاب في الأسواق على المنثول، حيث يساعد على تخدير الحلق مما يوفر لك راحة مؤقتة من الألم والالتهاب.
ـ العسل:
كما يساعد العسل على ترطيب حلقك، بالإضافة إلى ذلك العسل مضاد للالتهابات والبكتيريا ويحتوي على مضادات الأكسدة.
ـ السوائل:
تعمل السوائل والماء على ترطيب حلقك وتخفيف المخاط المتراكم حوله مما يقلل من الألم والالتهاب.
ـ بخار الماء:
إن استنشاق الهواء المحمل ببخار الماء يخفف من التهاب الحلق والألم المصاحب له، قد يساعدك على ذلك استنشاق البخار خلال الاستحمام، أو استنشاق البخار المتصاعد من قِدر به ماء ساخن مع وضع منشفة حول رأسك وحول القدر لئلا يهرب البخار.
