وداعاً للشيب بوصفات طبيعية ومن دون صبغ.. جروبها
هل تعاني من ظهور الشيب في شعرك وتبحث عن حل طبيعي للتخلص منه دون اللجوء إلى الصبغات الكيميائية؟.
إليك بعض الوصفات الطبيعية الفعالة:
- الحناء:
من أشهر الوصفات الطبيعية لتغطية الشيب، تتوفر بألوان مختلفة تناسب جميع الأذواق.
تُخلط الحناء مع الماء أو الزبادي للحصول على معجون سهل التطبيق.
تُترك على الشعر مدة 3-4 ساعات قبل الغسل.
- زيت جوز الهند:
غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تُحفز نمو الشعر وتُغذي فروة الرأس.
يُدفأ زيت جوز الهند ويُدلك به فروة الرأس والشعر بانتظام.
يُترك على الشعر لمدة ساعة قبل الغسل.
- عصير البصل:
يُعرف بخصائصه المضادة للالتهابات التي تُعزز صحة فروة الرأس وتُقلل من تساقط الشعر.
يُبشر البصل ويُعصر لِاستخراج العصير.
يُدلك عصير البصل على فروة الرأس والشعر ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
- الشاي الأسود:
غني بمضادات الأكسدة التي تُساعد على تغميق لون الشعر بشكل طبيعي.
يُغلى الشاي الأسود في الماء ويُترك ليبرد.
يُغسل الشعر بمنقوع الشاي ويُترك لمدة ساعة قبل غسله بالماء.
- لبن الزبادي:
يُغذي الشعر ويُرطبه ويُساعد على تغميق لونه بشكل طبيعي.
يُخلط لبن الزبادي مع العسل أو زيت الزيتون.
يُوضع المزيج على الشعر ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
نصائح إضافية:
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.
شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
تقليل التوتر والقلق.
الحصول على قسط كافٍ من النوم.
تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
