الكشف عن 5 طرق لتفادي الإصابة بجلطات القلب المميتة

أشار استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إلى طرق تفادي الإصابة بجلطات القلب.

وفي التفاصيل، قال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة إكس، إن 90% من جلطات القلب يمكن تفاديها.

ولفت إلى 5 طرق من المهم اتباعها لتفادي الجلطات وهي" الأكل الصحي، والرياضة، ومتابعة وعلاج والتحكم بالسكري والضغط والكولسترول، والابتعاد عن القلق والتوتر، وعدم التدخين".