تجنب هذه العادات تماما.. تزيد سراً من مخاطر إصابتك بالسكتة الدماغية القاتلة

هناك نوعان من الأسباب الرئيسية للسكتة الدماغية: السكتة الدماغية من انسداد الشريان، والسكتة الدماغية النزفية من انفجار الأوعية الدموية.

أما الأسباب الشائعة للسكتة الدماغية فلا تزال قيد المعالجة – والوعي بعوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية منخفض. وفيما يلي خمس عادات تزيد من خطر إصابتك بالسكتة الدماغية.

*ضغط دم مرتفع:

إن ارتفاع ضغط الدم هو السبب الرئيسي للسكتة الدماغية في الولايات المتحدة. يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم القاتل الصامت، لأن الناس غالباً لا يعرفون أنهم مصابون به.

*بدانة:

أكدت الدراسات أن زيادة الوزن أو السمنة يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية.

*ارتفاع الكوليسترول:

قد يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين، مما قد يؤدي إلى تصلب الشرايين وتكوين جلطات دموية.

*إدمان شرب الكحول:

توجد الكثير من الأدلة التي تربط بين الإفراط في شرب الكحول والإصابة بسكتة دماغية. تمت دراسة دور استهلاك الكحول في خطر الإصابة بالسكتة الدماغية على نطاق واسع. وقد وجدت العديد من الدراسات الجماعية ودراسات الحالة أن زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية النزفية والإقفارية مرتبطة باستهلاك الكحول بكثرة، وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة Stroke.