هذا المشروب الطبيعي ورخيص الثمن يكنس سموم الجسم بسرعة البرق ويطهر القولون.. لا تفرط فيه

الكثير من الأشخاص يشكون من مشاكل في المعدة نتيجة تناول الطعام باستمرار في الخارج وهو ما يمكن أن يفسد صحة المعدة.

 ومن هنا يجب أن تضع في اعتبارك ضرورة ان تتدارك الأمر سريعا بمجرد أن تعاني من اضطراب في المعدة.

 يضاف إلى ذلك أن تغير الطقس يمكن أن يؤدي إلى  اضطراب المعدة لذلك من المهم الحفاظ على صحة المعدة.

وفي السياق، كشف موقع هيلثي عن بعض العلاجات التي يمكنك من خلالها تنظيف الأمعاء والمعدة.

ـ شاي الأعشاب:

قد يساعد شاي الأعشاب في صحة الجهاز الهضمي من خلال تنظيف الأمعاء.

 كما يمكن أن تساعد الأعشاب الملينة مثل السيليوم والصبار وجذر الخطمي والدردار الزلق في علاج الإمساك الأعشاب الأخرى مثل الزنجبيل والثوم والفلفل الحار.

هذه الأعشاب تتضمن مواد كيميائية نباتية مضادة للميكروبات، ويعتقد أنها تقمع البكتيريا السيئة.