الفطور
- أخبار اليمن
لماذا يجب عليك شرب القهوة بعد الفطور مباشرة في رمضان؟
كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن مجموعة من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من شرب القهوة مباشرة بعد…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
أطباء يحذرون من عادة غذائية عند الإفطار تضر بالقلب والجهاز الهضمي
في شهر رمضان، ينتظر المسلمون بفارغ الصبر لحظة الإفطار بعد يوم طويل من الصيام. لكن مع هذه اللحظة المباركة، قد…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
هل تعاني من العطش في نهار رمضان؟: إليك 5 طرق مذهلة للتغلب عليه
مع حلول شهر رمضان المبارك، يعاني الكثير من الصائمين من العطش الشديد خاصة في أيام الصيف الحارة التي تزيد من…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
هل يسبب المشي قبل الإفطار في رمضان جلطة؟: مختص يحسم الجدل
في تصريح مثير ومطمئن، أكد طبيب الأسرة السعودي سعود الشهري أن ممارسة المشي قبل تناول الإفطار في شهر رمضان لا…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
طريقة سحرية للتغلب على التعب والخمول بعد الإفطار في رمضان
أشار المختص بالأغذية والتمارين الرياضية الكويتي محمد العلي، إلى أفضل طريقة للتغلب على التعب والخمول والكسل بعد الإفطار في رمضان.…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
لن تصدق ماذا يحدث للكلية والقلب عند تناول البيض على السحور؟
أكد خبراء أن تناول كمية كبيرة من البيض أو بطرق غير صحية يؤثر على صحة الكلى والقلب، وفقا لموقعي "health"،…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك عند تناول التمر على وجبتي الإفطار والسحور؟
تحدث خبراء وأطباء عن فوائد تناول التمر أثناء الإفطار والسحور، لافتين إلى أن مضادات الأكسدة في التمر تساهم في مقاومة…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
لنسف دهون البطن خلال ما تبقى من أيام رمضان.. إليكم هذه النصائح الذهبية
لا شك أن شهر رمضان يعد فرصة مهمة لخسارة الوزن والتخلص من الكرش، ولأجل تحقيق ذلك يجب تطبيق عادات معينة…
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
طبيب مصري يفجِّر مفاجأة حول تناول الشاي بعد الفطار في رمضان
الكثير من الصائمين يعتاد على شرب الشاي بعد الفطار في رمضان أو بعد الأكل عموما. لكنَّ هذه العادة من العادات …
أكمل القراءة » - أخبار اليمن
لتجنب الأرق خلال أيام شهر رمضان.. إليك هذه النصائح الهامة
العديد من الأشخاص يعانون من الأرق خلال شهر رمضان، وذلك بسبب التغيرات في نمط النوم والتغذية. ثمة بعض النصائح التي…
أكمل القراءة »
